Hur ofta ska jag testa mitt blodsocker?

Hur ofta du måste testa ditt blodsocker beror på din nuvarande behandling. Ditt diabetesteam kan hjälpa dig bestämma när och hur regelbundet du ska självtesta. Följande information innehåller några riktlinjer som kan användas för att ge råd till diabetiker om hur ofta de ska testa sina blodsockernivåer.

Om du får insulinbehandling

Om du får insulinbehandling, måste du vara säker på att du får rätt dos. Sikta på att kontrollera dina blodsockernivåer två eller tre gånger dagligen när du börjar använda insulin. Din mätare hjälper dig att ta reda på hur mycket insulin du behöver för att blodsockret ska ligga inom ett acceptabelt intervall. Ett acceptabelt intervall är 5-7 mmol/l på morgonen och runt 10 mmol/l två timmar efter en måltid.

Om du hanterar din diabetes med kost och motion och/eller tar metformin eller tabletter som ökar insulinkänsligheten

Om du kontrollerar din diabetes genom din livsstil, tar metformintabletter eller tabletter för ökad insulinkänslighet som t.ex. glitazoner, är det kanske inte nödvändigt att testa blodsockernivåerna hemma. Självtestning är dock ett bra sätt att upptäcka effekterna som olika aktiviteter, livsmedel och drycker har på dina blodsockernivåer. Självtestning hjälper dig att ta välgrundade beslut om din livsstil. Du kan använda din mätare två eller tre gånger i veckan, vid olika tider på dagen och efter olika aktiviteter.

Om du tar sulfonylurea-tabletter för att sänka ditt blodsocker

Sulfonylurea-tabletter hjälper dig att producera mer insulin, som i sin tur kan orsaka lågt blodsocker (hypoglykemi). Du kan behöva testa oftare än två eller tre gånger i veckan om du har symtom på hypoglykemi. Ditt diabetesteam kan ge dig mer råd om detta och har nytta av resultaten från din självtestning när de ska avgöra doseringen av sulfonylurea för dig.