Om självtestning

Självtestning ger dig möjlighet att själv kontrollera dina blodsockernivåer.

Du kan se om ditt blodsocker är för högt eller för lågt. Du kan använda självtestning för att upptäcka vilken påverkan olika aktiviteter har på dina blodsockernivåer, som att äta olika livsmedel, dricka alkohol eller motionera. Du kan sedan justera din livsstil efter detta för att upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer. Detta ger dig mer kontroll över din diabetes.

Din blodsockermätare är en av de bästa verktygen du har för att lära dig hur din livsstil påverkar din diabetes. Du kan se vad som händer när du äter för mycket och din blodsockernivå ökar. På samma sätt kan du se den förbättras om du går ner i vikt eller motionerar regelbundet. Om du tar insulin, är självtest av blodsockernivån till nytta för att bekräfta symtom på lågt blodsocker (hypoglykemi). Resultatet hjälper dig att ställa in rätt insulindos.

Fördelar med självtestning:

Din blodsockermätare är ett av dina bästa verktyg för att kontrollera din diabetes.
Det är en effektiv, bekväm metod för att mäta blodsocker, oavsett om du är hemma eller i farten.
* Det lär dig om din diabetes och hur du kan känna igen symtomen på lågt blodsocker (hypoglykemi).
Det visar dig hur olika livsmedel och fysiska aktiviteter påverkar ditt blodsocker, så att du kan göra välgrundade ändringar i din livsstil.
Det hjälper dig att ta fram rätt insulindos.
Det förbättrar din blodsockerkontroll.
Det är det enda sättet att ta reda på om du får hypoglykemi under natten.
Ditt diabetesteam har nytta av resultaten när de ska skräddarsy behandlingen efter dina behov.